Andnings Workshop för stressreducering

Denna workshop ger dig en djupare förståelse för hur andningen påverkar din hälsa och hur ditt mående påverkar din andning. Du får med dig andningstekniker som du med stor fördel kan använda dig av i din vardag. Andningen har en sådan kraftfull inverkan på oss att vi kan ta oss från ett tillstånd till ett annat på mycket kort tid. En väg till att må bra!

Roger Kangas har jobbat med hälsa och personlig utveckling i över 20 år. Tillsammans med läkaren Birgitta Brunes har han sedan 1995 haft kurser i självkännedom. Förutom en gedigen kunskap om hjärnan har han utvecklat och studerat kraftfulla fysiska meditationer som förändrar på djupet.

Kostnad: 500 kr för 40 minuter.

Boka: roger@rogerkangas.se 070-673 38 07

När du bokat och vi kommit överens om en tid swishar du 500 kr till 123 39 777 58 och när betalningen är gjord får du en länk till mötet. Vi ses på plattformen Teams.

Har du funderingar innan du bokar så är det bara att mejla eller ringa.

Välkommen!

Roger Kangas