Evenemang som transformerar
Evenemang som transformerar
“Den bästa resa man kan göra är den som går innåt i sig själv och det fick jag uppleva med Roger och Roger. Deras lugna, kärleksfulla bemötande ger en sån trygghet att jag vågar släppa försvaren inom mig och förstå ännu lite mer om mig själv. Att få växa så mycket på bara en helg är helt magiskt!”
— GUDRUN, DELTAGARE HÖSTEN 2025
“Roger och Rogers magiska helg med Familjekonstellation och Breathwork smälter samman två vägar till ännu mer kontakt med mig själv – andligt, fysiskt och känslomässigt. Det är ett inre arbete som leds med lätthet, trygghet och erfarenhet och jag känner mig tacksam över att vara med och lösa upp familjemönster, fysiska blockeringar och att förankra det i min kropp.
Vi gjorde konstellationer som gav tillgång till omedvetna delar av oss själva, kombinerat med fantastiskt guidade andningsövningar. Tack Roger och Roger för en djup, inspirerande, rolig och grundande helg!”
— Elisabet Holmén, hypnos- och traumaterapeut, DELTAGARE januari 2026
“Av 20 års tid med personlig utveckling så var det här något av det mest kraftfulla jag vart med om. Jag hittade mitt riktiga hem i mig själv! Så känner jag. Det här befriade mig från att behöva vara en people-pleaser.”
— MORGAN, DELTAGARE HÖSTEN 2025
“För mig gav kursen med Roger & Roger ytterligare djupa inkännanden och förståelse för både mig själv och mina familjerelationer, där jag är övertygad om att kombinationen med andning verkligen bidrog till att förstärka upplevelserna!”
— Charlie, DELTAGARE januari 2026
När och var?
9 okt kl 18:30 – 11 okt 2026
Fredagskvällen har vi en incheckning och en introduktion till helgen.
Lördag kl 09:00-17:30
Söndag kl 09:00-15:30
Ha med egen lunch alt. att du äter ute. I lokalen finns kylskåp, två mikrovågsugnar, kokplatta, tekokare
Plats:
Studio Kontakt
Djupågatan 1
128 45 Stockholm
Pris:
5900 Sek
Moms tillkommer för företag.
Anmälan:
Roger@rogerkangas.se
070-673 38 07
Vid anmälan skickas betalningsinformation.
Om avbokningen sker senare än 30 dagar innan kursstart får du tillbaka 50 % av avgiften (6 jan)
FamiljekonstellationER, zen coaching & Breathwork
inner peace retreat
En inbjudan till ditt inre hem.
DENNA spännande workshop hålls tillsammans med Zen Coachen Roger Marklund som arbetaT sedan 20 år med personlig utveckling och meditation i olika former.
I den här workshoppen väver vi samman två kraftfulla metoder – Familjekonstellationer och Breathwork – för att skapa ett tryggt rum där du kan landa, känna, förstå och släppa taget.
Det du bär inom dig – det som ligger dolt i ditt undermedvetna – påverkar ofta dina val, relationer och hur du ser på dig själv. Gamla familjemönster kan leva vidare i dig, utan att du ens vet om det.
Här får du möjlighet att se det som varit med nya ögon, känna det som varit undantryckt och öppna upp för något nytt. Med andningen som vägvisare och konstellationernas visdom som spegel, får du stöd att lösa upp knutar och återknyta till det som verkligen är du.
Det här är en resa från förvirring till klarhet. Från det intrasslade till det levande. Ett steg närmare ett liv där du känner mer kärlek, mer öppenhet – och mer empati, både för dig själv och för andra.
SÅ GÅR EN FAMILJE CONSTELLATION TILL
Det är en klient, vars problem/dilemma vi arbetar med, vid varje konstellation och en grupp på minst sex deltagare, från vilka klienten väljer att representera olika familjemedlemmar. Klienten själv sitter på sidan av och bevittnar konstellationen.
Vi startar alltid med en introduktion av metoden för de som är nya och som ett sätt att öppna upp för arbetet vi ska träda in i. Efter det lyssnar vi på klientens problem/dilemmat samt historik och fakta kring familjen, såsom svåra sjukdomar, olika trauman, separationer, aborter, missfall, krig, flykt och död. Jag guidar arbetet från början till slut.
OM FAMILJEKONSTELLATIONER
I en familj, ett företag eller en organisation, råder det alltid ett kollektivt fält. Fält vi sällan är medvetna om även då dom påverkar oss och hur vi lever vårt liv. Med hjälp av familjekonstellationer/systemiska konstellationer kan dessa fält observeras objektivt och möjliggöra försoning som stödjer förändring för både individen och det kollektiva fältet.
Detta arbete är inspirerat av Bert Hellinger och hans Lagar för kärlek. Från observationer och insikter av studier från tusentals familjekonstellationer/systemiska konstellationer, både individer och företag, över hela världen har han kunnat kartlägga systemets funktioner i vårt medvetande. Hans arbete har lett till en ökad förståelse för kärlekens naturliga lagar och vad som gör att kärlek flödar mer fritt i en familj eller organisation.
DE FUNDAMENTALA LAGARNA/ORDNING
● Alla personer i systemet har rätten att tillhöra
● Alla har sin givna plats i systemet. Prioritering relaterat till ålder.
● Handlingar för givande och mottagande söker balans
OM ROGER MARKLUND
Roger har arbetat med djup personlig utveckling och meditation i olika former under 20 års tid - han är senior coach, supervisor och lärare i Zen Coaching utbildningarna i Sverige, Polen and Syd Afrika. Han har även nyligen utvecklat en ledarskapsträning och coaching utbildning för företag som han nu undervisar i.
Roger är tränad i den fullständiga utbildningen i Systemic Constellations. Han har arbetat, samt assisterat utbildningen inom konstellationer under mer än sju års tid med läraren Svagito Liebermeister.
Han är också utbildad traumaterapeut.
Roger är också författare till boken ”ICA-handlaren som drog i nödbromsen”, som berättar om hans hektiska liv fyllt med destruktiva beteenden, som dåtida ICA butiksägare, som ledde honom till ett uppvaknande på sjukhuset, och vilka strategier och attityder som tagit honom till vart han är idag. Hitta boken här:
https://www.bokus.com/.../ica-handlaren-som-drog-i.../
SAGT OM FAMILJEKONSTELLATIONER MED ROGER
”I have been participating in several Family Constellations with Roger, both as a client and representative, he has also been my personal coach during many month. His sessions have offered me deeper clarity and understanding followed by more compassion and love. I have had big shifts both personally, healed traumas, and within my family, especially in relation to my mother. Roger offers a powerful yet soft and playful space with a profound trust in the process, a great sharpness to see what is real and he always manage to bring the resources out into the light.”
- Sandra Geitz
När och var?
2 okt-4 okt 2026
Plats:
Kompani415, Marketenterivägen 3
SE-415 27 Göteborg
Pris: 4400 Sek
Moms tillkommer för företag.
Earlybird 3500 kr innan 1 Augusti 2026.
3500 kr för alla som gått Vitaliseras kurser.
Anmälan:
hakan.lindqvist@tiakicare.se
0723-007303
Vid anmälan skickas betalningsinformation.
Om avbokningen sker senare än 30 dagar innan kursstart får du tillbaka 50 % av avgiften.
Om Roger Kangas:
Roger har arbetat som kroppspsykoterapeut sedan 1995 då han tillsammans med läkaren Birgitta Brunes, författare till bl.a ”Går signalen fram” började med att bygga upp en kursverksamhet för god hälsa och livskvalité, som sedan utvecklats till en metod som förebygger och behandlar stressrelaterade sjukdomar.
Rogers expertområde är kroppspsykoterapi kopplat till hjärnans biokemi, med verktyg som har sina rötter i den positiva psykologin, kroppsorienterade terapin, yogan, breathwork och family constellations.
Med utgångspunkt i kraftfull andningsteknik får du möjlighet att utforska din inre värld och din historia – både den egna och den du bär med dig från tidigare generationer.
Breathwork öppnar dörrar till djup självkännedom och kan väcka insikter som skapar verklig förändring i livet. I kombination med yoga och chamanistiska metoder får du nya perspektiv på hur din bakgrund påverkar tankar, känslor och beteenden idag.
Sagt om Roger Kangas
Roger är väldigt kunnig och påläst om människokroppen och hjärnans funktioner. Han livshistoria blandat med kunskapen gör också att allt han gör och säger blir sant. Hans gedigna erfarenhet gör att han bemästrar utmanande situationer på både individ- och gruppnivå.
Magnus Gidlund, Enhetschef Sweco
breathwork & yoga
Breathwork & yoga i göteborg
I den här workshoppen väver vi samman två kraftfulla metoder – Familjekonstellationer/Zen Coahing och Breathwork.
Gammal kunskap möter Västerländsk vetenskap
Vägen till helhet och energi
I denna workshop kombinerar vi uråldriga yogiska och shamanska och traditioner med modern forskning om hjärnan, kroppen och nervsystemet.
Vi utforskar hur vi håller inne våra känslor vilket gör att den egna produktionen av essentiella signalsubstanser avtar och kan ge symptom i vår kropp och hur det påverkar vår energi och våra levnadsmönster.
En fråga som vi ställer oss är:
Hur vi kan frigöra oss från det som ligger dolt i det undermedvetna och som påverkar våra val, relationer och hur vi ser på oss själva?
Tänk om det är så att gamla familjemönster kan leva vidare i oss utan att vi ens vet om det.
Genom att väcka kroppens vibrationer, stretcha både nervsystem och medvetande, öppnas en möjlighet att förebygga och hela exempelvis utbrändhet och beroende.
Denna WS kan bli en brytpunkt i ditt liv – där insikt och erfarenhet möts och blir till en livsstilsförändring.
Event information och anmälan:
Tid: Fredag 2/10 kl 18:00 – Söndag 4/10 kl 14:00
Fredagskvällen har vi en incheckning och en introduktion till helgen.
Lördag kl 09:00-16:30
Söndag kl 09:00-14:00
Ha med egen lunch alt. att du äter ute. Du har tillgång till ett kök.
Hoppas vi möts!
Håkan & Roger